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4月24日讯 在接受采访时🐀🐰，纽卡斯尔边锋安东尼-戈登谈到了自己的训练情况🦥，他表示，当球队进行力量练习时🦥，自己会去吃午饭🦥。戈登这样谈道：“在球队进行力量训练时，我会去吃午饭🐮🐑，我认为俱乐部非常了解我的情况🦒，因为我不去健身房举重🐐🐍🦒，也不去理疗室理疗。我只是做我需要做的事情🐄，我会做很多的拉伸和瑜伽🐈🦮，实际上力量训练和理疗不适合我。”“我不会去理疗🐗🐍🐻，我唯一做的就是拉伸运动🐖，在训练前和训练后🐼🦛🐁，我都会拉伸自己🐪，就是这样🐐。我会做很多恢复工作🐊🐨，在健身房里我更多是以恢复为基础，我会骑单车🐯，我也喜欢冰浴、游泳和拉伸🐄🐭。这更灵活🐕🦺🐯🐱🚀，可以让我的双腿处于很好的状态🐲，而不是增加它们的负荷🐿🐑。”“很多时候🐍，训练结束队友去健身房时🐃，我会一直留在外面去做一些额外的事情🐐🦏，因为我觉得训练结束得太快了，我还没有准备好进入下一部分🐾。就像我说的🐘，主教练和健身房的工作人员都同意我这样做，他们知道我的情况，我喜欢做让我感觉良好的事情🦓，而且这个赛季我没有受伤🦌，所以这很有效。”🐫🐏新利体育官网入口,一款非常棒的软件，值得大家使用哦。
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