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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐮,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐽,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐕。在埃梅里出任维拉主帅之前🦁,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐷🐊。23-24赛季🐷🐒,沃特金斯在英超打进19球🐑,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐖🦎。在获得英格兰队的征召后🦔,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐆🦮🐃,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦨🐺,无论结果如何🐾。沃特金斯:“在进入到比赛前🐔,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐍🦒,自从我与他一起工作以来🐇🐻,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐼🐻,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐾🐑,但改变心态却需要付出很多🐃🐊🐯。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐔🐾,每天都要坚持下去🦁。不管我是没有进球、还是进了三个球🐔🐻,我都会与他进行交流🐨🐺。无论赛前赛后🦄,我都会和他谈一谈🐈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦏🦛。自从治疗师来了之后🐇,他帮助了我很多🐭。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐽🦓,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦁🐏。场外的训练等方面也发生了变化🦏,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐂🐺。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦁🐐,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐃。心态是最重要的🦧,大脑会给你带来不少东西🐄🐭,有时候你可能会自我怀疑🦒。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐊🦙,就能让大脑相信不同的一些事情🦛🐰。”🐲江南app官方入口下载苹果版,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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