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4月28日讯 拜仁中场格雷茨卡日前接受了《体育画报》 德语版的采访🦎，谈到了如何应对压力和批评、德国队、欧洲杯等话题。谈压力“你必须学会应对压力🦮，压力对我来说是非常积极的东西，我非常喜欢这种感觉，因为这可能也有助于我的工作🐏，到了关键时刻🐊🐷，我就能拿出最佳表现🐑，我很喜欢赛前的紧张感🐩，这就是我不怕压力的原因。失望也是压力的一部分🦓，你很早就能明白这一点🐰，尤其是在足球场上🦨🐐。这就是为什么你要在一个团队中踢球🐼🐾，这也是团队运动的魅力所在🐽，你们可以互相帮助🐱‍🚀，就像本赛季拜仁的比赛🐼🐪，虽然不像我们预期和习惯的那样成功🦥🐗，但这些经历让你受益匪浅，不断成熟。”没入选国家队打击大吗？“这让我非常失望🐈🐄，因为我没想到会这样🐁🐲，我给了自己一天的时间来接受这个现实🐕，之后我研究了如何改变这个情况🐭🐮🐁，最好的办法就是发挥出自己的最佳水平🐅🐆，接受新角色🦁。”对参加2024欧洲杯抱有多大希望？“非常大🐊。”谈负面情绪“每个人都必须找到自己处理情感的方式🦍🦍，我的建议是把它们说出来，但我也并不是总能做到这一点。我喜欢自己解决，让这个过程在我的内心成熟起来，我可以从中汲取力量🐻。”如何在自我批评和自信之间取得平衡？“二者是相互依存的🐷🐫🐷，如果你告诉自己你是最棒的🦁🐮，这与自信无关🦘🦥。当你认识到自己的弱点时🦒，你才是最强大的🦏🐾🦧。”作为主力球员🐅🐩🐃，是否必须满足有时非常高的要求？“是的🦮🐷🦨，这是足球运动员的工作🦁🐩🦨，我们每天都生活在一个快速发展的行业中🐂，你只有表现得和上一场比赛一样出色才行🐐。在我的足球生涯中🦎，我在拜仁这样的大俱乐部赢得了所有重要的冠军🐏，然而在本赛季体会到了作为主力球员被批评的滋味🐭🐭，这让你再次意识到🦮，你必须每周都表现出色🐷🐢。”当事情进展不顺时🐸，如何让自己振作？“我不会让自己的训练根据每周经历的情况进行🦥🦨，我有长期的训练计划🐍。当然🐷🐍，情况不好的时候🦮，我总是有改正自己的动力🦁🦧。”球迷的负面意见会起什么作用？“你必须接受这些事实🐖，每个人都有自己的观点🦮。当然，如果能文明一些就更好了🐰🦥。不幸的是🐨🐨，情况并非如此🐨。这不仅影响到足球🐊，任何人在社媒上都可能遇到这种情况，这让人非常失望🦄，我们应该考虑如何规范它。我很幸运🦛🐑，这些事并没有特别困扰我🐇，不过我相信很多人并不喜欢这样🦧。”对足球运动员的未来有什么愿望？“如果要我完全诚实地回答🐩，我认为🦒，无论在社媒还是新闻报道中🦌，应该停止总是以牺牲球员为代价创造点击率🐾🐍。”足球能带来更积极的感受吗？“2006年世界杯🐾，我们看到了足球给我们国家带来的震撼🐱‍🚀🐷，德国人对足球的热情和兴趣又回来了🦛。作为球员🐕‍🦺，如果德国国家队表现出色，我们就有带来积极影响的巨大潜力🐾。”🦄